Простуды, усталость, гормональные сбои?
Эфирные масла dōTERRA — твой мягкий путь к здоровью без аптек
15 лет практики 100+ результатов «до и после»
🔸 Подбор масел под твой запрос
🔸 Аромадиагностика онлайн
🔸 Гайды, марафоны здоровья
Напиши @fominasveta
Простуды, усталость, гормональные сбои?
Эфирные масла dōTERRA — твой мягкий путь к здоровью без аптек
15 лет практики 100+ результатов «до и после»
🔸 Подбор масел под твой запрос
🔸 Аромадиагностика онлайн
🔸 Гайды, марафоны здоровья
Напиши @fominasveta
Привет, родные! ☕
Сентябрь — время, когда дом становится не просто местом, где мы живём, а убежищем. Местом, куда хочется возвращаться, где легко дышится и отдыхается. И один из самых простых способов создать такую атмосферу — ароматы.
Сегодня я расскажу, как с помощью эфирных масел из базовой десятки превратить свой дом в пространство уюта и спокойствия.
☕☕☕☕☕☕☕☕☕
Спальня — для сна и восстановления
Спальня должна быть самой «тихой» зоной. Никаких бодрящих цитрусов на ночь.
Что я делаю: за полчаса-час до сна включаю диффузор с лавандой. Иногда добавляю каплю ладана — и сон становится глубже, а утром просыпаешься отдохнувшей.
☕☕☕☕☕☕☕☕☕
Гостиная — для отдыха и общения
Здесь хорошо сочетать защитные и согревающие ноты. On Guard — мощная антибактериальная смесь, которая не только наполняет дом ароматом, но и очищает воздух. Идеально, когда вся семья собирается вместе.
Моя любимая комбинация для вечернего семейного времени: On Guard в диффузоре — пахнет уютом, теплом и защитой.
🍊🍊🍊🍊🍊🍊🍊🍊🍊
Рабочее место — для концентрации и ясности
Здесь нужны ароматы, которые помогают сосредоточиться. Мята перечная проясняет мысли, снимает сонливость. Лимон бодрит и помогает при «тумане» в голове.
Когда сажусь за работу, капаю по 1 капле мяты и лимона в диффузор. Через 10 минут голова становится ясной.
☕☕☕☕☕☕☕☕
Прихожая — для встречи и прощания
Первый запах, который чувствуешь, входя в дом. Он должен быть лёгким, чистым, освежающим.
Я часто использую спрей: вода + немного спирта + лимон и чайное дерево. Распыляю в прихожей, когда возвращаюсь домой. Сразу чувствуется, что ты в своём пространстве.
🍂🍂🍂🍂🍂🍂🍂🍂
Как использовать
Диффузор — 3–5 капель масла на 20–30 минут. Не нагревает масла, не разрушает их свойства.
Спрей для дома — вода + немного спирта + 10–15 капель масла. Распылять по комнате.
Капля на ткань — на подушку, шторы, ковёр. Только не на кожу!
🍂🍂🍂🍂🍂🍂🍂🍂
Важно
Качество масел имеет значение. Используйте только чистые, сертифицированные масла. Не превышайте дозировки. И всегда проверяйте чувствительность.
📆📆📆📆📆📆📆📆📆
На Неделе здоровья мы разберём, как использовать все масла из базовой десятки для создания уюта, укрепления иммунитета и восстановления сил. Присоединяйтесь!
👉 Напишите в личные сообщения @fominasveta слово «НЕДЕЛЯ» — я пришлю ссылку 🍂
Канал «Светлана Фомина | Аромафея dōTERRA — здоровье без лекарств» подключен к сервису MaxGate. Контент автоматически синхронизируется между Telegram и мессенджером MAX.
О канале «Светлана Фомина | Аромафея dōTERRA — здоровье без лекарств»
«Светлана Фомина | Аромафея dōTERRA — здоровье без лекарств» - канал из категории «Красота и здоровье», подключенный к сервису кросспостинга MaxGate. Публикации канала синхронизируются между Telegram и мессенджером MAX, а на этой странице собраны ссылки на обе версии канала.
Сейчас у канала 432 подписчика суммарно в Telegram и MAX. За последние 30 дней в истории MaxGate учтено 39 публикаций, поэтому перед подпиской можно оценить не только размер аудитории, но и регулярность обновлений.
Чтобы подписаться, используйте кнопки «Открыть в MAX» и «Открыть в Telegram» в верхней части страницы. У отдельных постов ссылка может быть доступна в обоих мессенджерах или только в одном из них, если MaxGate получил такой URL из истории обработки.
Привет, родные! 🍂
Сентябрь. За окном ещё тепло, но воздух уже другой. Утром хочется укутаться в плед, а вечером — зажечь свечи. И вместе с этим приходит странное состояние: вроде бы не болит, не колет, а внутри — какая-то тяжесть, усталость, апатия.
Знакомо?
⛱⛱⛱⛱⛱⛱⛱⛱⛱
Почему в сентябре мы чувствуем упадок сил?
Смена сезона — это не просто «погода испортилась». Это серьёзный вызов для организма.
👍 Световой день становится короче — снижается выработка серотонина, гормона радости.
👍 Мы возвращаемся в строгий рабочий ритм — больше обязанностей, меньше свободного времени.
👍 Температура падает — организму нужно перестраиваться на новый режим.
Всё это вместе создаёт нагрузку на нервную и иммунную системы. Мы быстро устаём, хуже спим, становимся более раздражительными. И, как правило, начинаем чаще болеть.
☂☂☂☂☂☂☂☂☂
Как мягко помочь себе?
Мы не можем отменить осень. Но мы можем помочь организму адаптироваться к ней — без насилия, без таблеток, с заботой.
Эфирные масла из базовой десятки — это те самые инструменты, которые поддерживают организм в переходный период.
👍Ладан — помогает адаптироваться к переменам, успокаивает нервную систему, укрепляет иммунитет на клеточном уровне.
👍Мята перечная — бодрит, проясняет мысли, помогает справляться с дневной сонливостью и упадком сил.
👍Лимон — запускает детокс, поддерживает печень, даёт энергию и освежает.
👍Чайное дерево — природный антисептик, поддерживает иммунитет и защищает от сезонных вирусов.
⛱⛱⛱⛱⛱⛱⛱⛱
Скоро я запускаю Неделю здоровья, где мы разберём, как с помощью базовой десятки масел мягко войти в осенний сезон. Укрепить иммунитет, наладить сон, вернуть энергию и спокойствие.
〰️7 дней, 7 масел, простые
〰️ритуалы и моя поддержка
〰️в закрытом чате.
👉
Хотите присоединиться? Напишите в личные сообщения @fominasveta слово «НЕДЕЛЯ» — я пришлю вам ссылку.
Осень может быть не временем усталости, а временем уюта и ресурса. Всё в наших руках
🍂🍂🍂🍂🍂
Родные, привет! 🍊
Знаете это чувство, когда за окном серо, холодно и льёт дождь, и ничего не хочется делать? В такие моменты я открываю флакон Citrus Bliss. И мир мгновенно меняется.
Но сегодня я нашла его визуальный двойник — картину «Цитрусовый всплеск» современной художницы Анастасии Козорец (2025).
🍊🍊🍊🍊🍊🍊🍊
🎨 Почему эта картина?
Вглядитесь в это полотно (30×40 см, масло на картоне). Это не просто лимоны на дереве. Это настоящий взрыв солнечного света, застывший в краске. Художница работает мастихином — смелыми, рельефными мазками, создавая ощущение, что лимоны вот-вот брызнут соком. Сама Анастасия говорит, что выбирает яркие, жизнерадостные тона, потому что в мире «так мало доброты и радости». И через свои работы она хочет «принести свет, цвет и ощущение чего-то хорошего».
Именно это чувство — дерзкий, сочный, почти осязаемый цитрусовый взрыв — дарит Citrus Bliss.
🍊🍊🍊🍊🍊🍊🍊🍊
🍊 Что внутри флакона?
Citrus Bliss — это не просто цитрусовая смесь. Это целый сад, собранный в одной капле: масла дикого апельсина, лимона, грейпфрута, мандарина, бергамота, танжерина и клементина, объединённые тёплой ноткой абсолюта ванили. Вместе они создают аромат, который мгновенно поднимает настроение, тонизирует и освежает, помогая снизить стресс и прогнать апатию. Это настоящий эликсир хорошего настроения!
🍊🍊🍊🍊🍊🍊🍊🍊🍊
🍊 Мой ритуал в дождливый день
Когда я капаю Citrus Bliss в диффузор, я смотрю на «Цитрусовый всплеск». Я чувствую, как мастихиновые мазки художницы оживают в аромате. Как солнечный свет касается моего лица. Как хмурое утро перестаёт быть хмурым. Комната наполняется золотом и теплом.
Это не просто аромат. Это обещание, что даже в самый серый день вы можете создать своё солнце внутри.
Попробуйте. И пусть этот день станет чуточку светлее.
🍊🍊🍊🍊🍊🍊🍊
И кстати, в сентябре его можно получить в подарок! Помочь с заказом или подобрать масла, подходящие именно Вам - пишите @fominasveta
#эфирноеискусство #цитрусблисс
Родные, привет!
🍁С приходом осени пора задуматься о заботе о себе и своих близких. Натуральные эфирные масла – это идеальный способ поддержать иммунитет, улучшить настроение и создать уютную атмосферу в доме. Сделайте шаг к здоровью уже в сентябре!
Успевайте выгодно приобрести НАБОР ЭФИРНЫХ МАСЕЛ и получить ценные ПОДАРКИ!
🎁🎁🎁
А также открыть свой личный кабинет в doTERRA! 🌟
👉 В состав наборов входит 10 масел - это самые популярные и актуальные в повседневной жизни эфирные масла и их смеси, которые должны быть под рукой:
1. ЛАВАНДА - успокаивает, помощь при бессоннице, помощь при ожогах, укусах, детских опрелостях.
2. ЛИМОН - лучшее ощелачивающее средство, вывод токсинов, желчегонное действие.
3. ЧАЙНОЕ ДЕРЕВО - лучшее противогрибковое средство, помощь при кожных высыпаниях: бородавки, папилломы, помощь при отитах.
4. ПЕРЕЧНАЯ МЯТА - при головной боли, при тошноте и укачивании, при солнечных ожогах и ударах, при температуре, при зажимах в позвоночнике.
5. ЛАДАН - поддержка иммунитета, прекрасный антивозрастной эффект, клеточная защита, насыщение крови кислородом, лучшее масло для медитации с глубоким погружением.
6. ОРЕГАНО - сильнейший природный антибиотик, лучшая помощь при сильном кашле, сильный спазмолитик.
7. СМЕСЬ ON GUARD - поддержка иммунитета, сильнейшее антибактериальная, противовирусная защита.
8. СМЕСЬ BREATHE - решение респираторных вопросов: кашель, насморк, сезонная аллергия, храп.
9. СМЕСЬ DIGESTZEN - любая помощь пищеварению: тошнота, диарея, синдром раздраженного кишечника, помощь при отравлениях.
10. СМЕСЬ DEEP BLUE - помощь уставшим мышцам, при болях роста, до и после тренировок и физических нагрузок, помощь при артрите и болях!
❗️ Отличие наборов:
- в наборе "Семейный доктор" - все флаконы объёмом 5 мл
- в наборе "Эфирный дом" - все флаконы объёмом 15 мл, кроме Deep blue - 5 мл
🎁 ПОДАРКИ
(обращаться в личные сообщения):
🌿 При покупке набора «Семейный доктор» за 16 500 рублей (10 универсальных масел по 5 мл) вы получите выгоду на сумму 10 280 р. и подарки:
🔹эфирное масло Апельсин 15 мл (оптимизм, энергия, состояние легкости и изобилия)
🔹открытие личного кабинета с оптовыми ценами
🔹карточки-подсказки по применению эфирных масел
🔹набор "Делитесь" (6 флаконов пробников с карточками)
🔹 буклет "Живите" про пирамиду здоровья и рецепты с эфирными маслами.
🔹 сертифицированное обучение «Специалист по эфирным маслам»
🔹Кипарис 15 мл (тонизирующий, противоотёчный, успокаивающим действием, поддерживает здоровье сосудов, гармонизировать эмоциональное состояние)
☝🏻🎁А если добавить к заказу два эфирных масла на сумму около 6 900 рублей, то добавится ещё один подарок стоимостью 2660 рублей:
🔹Смесь Цитрус Блисс 15 мл(тонизирует, освежает, поднимает настроение и помогает снизить уровень стресса, запускает творческий процесс, активизирует обмен веществ)
🌿 При покупке набора «Эфирный дом» (9 универсальных масел по 15 мл и deep blue 5 мл) стоимостью 28 500 р.❤️🔥 получите выгоду 27 550 р., а также подарки:
🔹ультразвуковой распылитель эфирных масел Диффузор «Лепесток 2.0»
🔹 сертифицированное обучение «Специалист по эфирным маслам» 💥💥💥
🔹открытие личного кабинета с оптовыми ценами
🔹деревянная подставка на 10 эфирных масел
🔹 карточки-подсказки по применению эфирных масел
🔹набор "Делитесь" (6 флаконов пробников с карточками)
🔹буклет "Живите" про пирамиду здоровья и рецепты с эфирными маслами.
🔹Кипарис 15 мл (тонизирующий, противоотёчный, успокаивающим действием, поддерживает здоровье сосудов, гармонизировать эмоциональное состояние)
🔹Смесь Цитрус Блисс 15 мл(тонизирует, освежает, поднимает настроение и помогает снизить уровень стресса, запускает творческий процесс, активизирует обмен веществ)
🚀 Доставка любого набора - 390 р. по России в течение 1 недели!
Зарегистрироваться с подарками можно только через личные сообщения 🌿