Анастасия Петрова

Пост без текстового описания.

Ну наконец-то хорошие новости от Гарвардских учебных подъехали. 😄 Исследователи около 20 лет наблюдали за собаками и их хозяевами! Один из выводов: наличие собаки связано со снижением риска клинической депрессии почти на 60%! Конечно, это не означает, что собака заменяет психотерапию или лечение, если они необходимы. Но как фактор, поддерживающий психологическое благополучие, она действительно может играть важную роль. Почему так происходит? Во-первых, работает так называемая окситоциновая петля. Когда мы гладим собаку, смотрим ей в глаза, играем с ней, уровень окситоцина — гормона привязанности и доверия — повышается и у человека, и у собаки. Получается такой взаимный круговорот тепла в природе. Во-вторых, собака становится внешним регулятором ритма жизни. Хочешь не хочешь, а гулять надо. Есть дни, когда настроение говорит: «Лежим и грустим». А собака отвечает: «Нет, дорогой человек, надевай свои одёжи идем на улицу и у меня много дел»)) И еще один интересный момент, о котором говорят психологи: человек с собакой становится более заметным для окружающих. С ним чаще заговаривают, улыбаются, легче завязываются случайные контакты. Это снижает ощущение социальной изоляции и той самой «невидимости». Хотя, если честно, с моей Хлоей (40 килограммов чистого лабрадора) остаться незаметной вообще невозможно. Нас видно еще с соседней улицы. А если эта радость начинает размахивать хвостом, то тебя не только видно, но и физически ощущается любовь. Особенно если хвост прилетает по бедру. Так что иногда рецепт дня звучит очень научно: прогулка, свежий воздух, окситоцин… и один счастливый лабрадор, который искренне уверен, что ты — лучший человек на свете❤️ P.S на фотке Хлои совсем малышка, хотя для меня она ей останется и в своем достойном весе)) Поделитесь фотками своих хвостатых домочадцев, давайте устроим окситоциновый флешмоб ❤️